Caminar. Las ventajas de descubrir el mundo a pie de Erling Kagge

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#Caminar. Las ventajas de descubrir el mundo a pie

#Erlingkagge

Traducción #LotteKatrineTollefsen

Edita #Taurus

 

 

Sinopsis

 

«Casi todos los problemas parecen distintos después de un paseo.»

 

Al caminar, con o sin rumbo, nuestro cuerpo viaja a la velocidad de nuestra mente. Solo cuando damos un paso tras otro podemos descubrir la tierra que pisamos, y a nosotros mismos. La capacidad de andar erguidos nos convirtió en lo que somos, y al dejar de caminar abandonamos también nuestra esencia, nos convertimos en otra cosa.

Este libro, una agradable caminata en excelente compañía, nos recuerda la alegría de las caminatas, breves o largas, y nos convence de que quien va a pie llega más lejos y vive mejor. En el camino, nuestros pasos se cruzan con figuras como Machado, Heidegger, Thoreau, Neruda o Steve Jobs.

Erling Kagge, el autor que nos enseñó a encontrar el silencio en este estruendoso mundo, vuelve con un evocador libro sobre el placer y el equilibrio que se pueden encontrar en tan simple actividad.

 

 

Impresiones

 

Caminar es tan beneficioso, mucho, el aire puro, el ejercicio, el contacto con la naturaleza y mucho más, pero mucho más, un cotilleo, viendo como andan otros, descubrimos su estado de ánimo, se acelera el paso, intentando dejar lo malo atrás, alejándonos a toda prisa de lo que nos incomoda. «El grado de lentitud es directamente proporcional a la intensidad de la memoria… proporcional a la intensidad del olvido», Kundera. Al caminar pensamientos y experiencias se mezclan. La cabeza se despeja, tras unos pasos la memoria, la concentración y el humor mejoran. Sabéis lo beneficioso que es andar antes de ponerse a estudiar, pues ahora ya lo sabéis.

                Yo he andado muchísimo, grandes rutas de senderismo y pequeños paseos con mis perros, caminatas con mis hijos que aumentaron según ellos crecieron, caminar iguala libertad. Hoy sigo, a un menor ritmo, porque la salud marca mis pasos, compartiendo con vosotros a través de mis fotografías con las lecturas esas caminatas por bosques, montañas o por ciudades, aunque no es lo mismo ni me relaja igual. La memoria mejora, la presión sanguínea se reduce, ya lo dicen los médicos, caminar es bueno en todos los sentidos.

                «Aquí yo me he perdido antes, así que sé dónde estamos»

                Caminar es una metáfora de la vida, se observa el mundo exterior, pero también el interior. Beneficios físicos y mentales, se reduce el estrés, la ansiedad, incluso se relativiza los problemas y se ordenan las ideas. Somos seres unidos a la naturaleza, necesitamos del entorno para alcanzar el equilibrio, para recargar pilas. Estas lecturas siempre invitan a la reflexión, nuestra relación con el mundo, con nosotros mismos, con el tiempo que nos dedicamos lejos del mundanal ruido.  

 

¡Feliz lectura!

 

 

 

 

Autor

 

Erling Kagge (Oslo, 1963) es escritor, explorador, abogado, coleccionista de arte y editor. Fue el primero en completar el «desafío de los tres polos» (Norte, Sur y cima del Everest). En 1996 fundó la editorial Kagge Forlag, hoy una de las más exitosas de Noruega. Es autor de cinco exitosos libros, y el último de ellos, El silencio en la era del ruido (Taurus, 2017), traducido a más de treinta lenguas, fue un best seller internacional.